Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sød-surt brød
Kalorier og næringsindhold
flerkorn
282
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8 g
Kulhydrat53 g
Fedt2,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 282 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kulhydrat 53 g 19%
- Fedt 2,9 g 4%
- Mættet fedt 0,9 g 4%
- Kostfibre 5,5 g 20%
- Sukkerarter 8,2 g —
- Natrium 398 mg 17%
- Kolesterol 0,25 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2,1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 0,76 mg 5%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 33,4 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 27,7 mg 2%
- Jern 1,7 mg 9%
- Magnesium 46,7 mg 11%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,21 mg 24%
- Mangan 0,92 mg 40%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8 g | 53 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 79 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 105 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 20 g | 131 g | 7,3 g |
Lignende madvarer
- Sød-surt flerkornsbrødsurmælk, hvede- og rugmel268 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødinklusive fuldkorn265 kcal / 100 g
- Flerkornsbrød med rug268 kcal / 100 g
- Kærnemælksbrødflerkornsbrød, surmælk, hvede- og mørkt hvedemel305 kcal / 100 g
- Boghvedebrødflerkornsbrød, naturligt glutenfri179 kcal / 100 g
- Mørkt brødflerkornsbrød, naturligt glutenfri262 kcal / 100 g
- Flerkernebrødblandede frø, Alku Jyväpala, Fazer290 kcal / 100 g
- Brød med knækkede kernerflerkornsbrød, vand271 kcal / 100 g
- Mørkt flerkornsbrødflerkorn, linkosuo279 kcal / 100 g
- Flerkornsbolle290 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sød-surt brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sød-surt brød?
100 g Sød-surt brød indeholder 282 kcal, 8 g protein, 53 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sød-surt brød?
50 g Sød-surt brød indeholder 141 kcal, 4 g protein, 26 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sød-surt brød?
150 g Sød-surt brød indeholder 423 kcal, 12 g protein, 79 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sød-surt brød?
200 g Sød-surt brød indeholder 564 kcal, 16 g protein, 105 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sød-surt brød?
250 g Sød-surt brød indeholder 705 kcal, 20 g protein, 131 g kulhydrat og 7,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29810 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
