Få styr på, hvad der er på din tallerken
Silk let vanillesojamælk
Kalorier og næringsindhold
silk, let
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 3,7 g 1%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 2,9 g —
- Natrium 39 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamin 1,2 µg 51%
Mineraler
- Calcium 123 mg 9%
- Jern 0,44 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Kalium 123 mg 3%
- Zink 0,25 mg 2%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,5 g | 3,7 g | 0,8 g |
| 1 portion | 243 g | 80 | 6 g | 9 g | 2 g |
| 2 portioner | 486 g | 160 | 12 g | 18 g | 4 g |
| ½ portion | 121,5 g | 40 | 3 g | 4,5 g | 1 g |
| 3 portioner | 729 g | 241 | 18 g | 27 g | 6 g |
| 4 portioner | 972 g | 321 | 24 g | 36 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,7 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,9 g | 7,4 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 6,2 g | 9,3 g | 2,1 g |
Lignende madvarer
- Vaniljesojadrik SILKsilk41 kcal / 100 g
- Silk let neutral sojamælksilk, let, neutral29 kcal / 100 g
- Silk let chokoladesojamælksilk, let49 kcal / 100 g
- Let vanille soyamælkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Original og vanille sojamælklet, med tilsat calcium, A- og D-vitamin30 kcal / 100 g
- Sojayoghurt vanilje SILKsilk, familiestørrelse79 kcal / 100 g
- Usødet sojadrik SILKsilk, usødet33 kcal / 100 g
- Original og vanille sojadrikmed tilført calcium, A- og D-vitamin43 kcal / 100 g
- Sojayoghurt jordbær SILKsilk94 kcal / 100 g
- Chokoladesojamælkog andre smagsvarianter, light, med tilsat calcium, A- og D-vitamin47 kcal / 100 g
Spørgsmål om Silk let vanillesojamælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Silk let vanillesojamælk?
100 g Silk let vanillesojamælk indeholder 33 kcal, 2,5 g protein, 3,7 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (243 g) Silk let vanillesojamælk?
1 portion (243 g) Silk let vanillesojamælk indeholder 80 kcal, 6 g protein, 9 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (486 g) Silk let vanillesojamælk?
2 portioner (486 g) Silk let vanillesojamælk indeholder 160 kcal, 12 g protein, 18 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (121,5 g) Silk let vanillesojamælk?
½ portion (121,5 g) Silk let vanillesojamælk indeholder 40 kcal, 3 g protein, 4,5 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (729 g) Silk let vanillesojamælk?
3 portioner (729 g) Silk let vanillesojamælk indeholder 241 kcal, 18 g protein, 27 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (972 g) Silk let vanillesojamælk?
4 portioner (972 g) Silk let vanillesojamælk indeholder 321 kcal, 24 g protein, 36 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Silk let vanillesojamælk?
50 g Silk let vanillesojamælk indeholder 17 kcal, 1,2 g protein, 1,9 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Silk let vanillesojamælk?
150 g Silk let vanillesojamælk indeholder 50 kcal, 3,7 g protein, 5,6 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173772 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
