Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokoladesojamælk
Kalorier og næringsindhold
og andre smagsvarianter, light, med tilsat calcium, A- og D-vitamin
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Kulhydrat 7,5 g 3%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 7,1 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 61 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 0,13 mg 1%
- K-vitamin 3,6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,13 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 1 µg 42%
- Kolin 28,4 mg 5%
Mineraler
- Calcium 123 mg 9%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,23 mg 2%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,1 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 1 portion | 243 g | 114 | 5,1 g | 18 g | 1,6 g |
| 2 portioner | 486 g | 228 | 10 g | 37 g | 3,1 g |
| ½ portion | 121,5 g | 57 | 2,6 g | 9,2 g | 0,8 g |
| 3 portioner | 729 g | 343 | 15 g | 55 g | 4,7 g |
| 4 portioner | 972 g | 457 | 20 g | 73 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,2 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,2 g | 15 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,3 g | 19 g | 1,6 g |
Lignende madvarer
- Silk let chokoladesojamælksilk, let49 kcal / 100 g
- Chokoladesojadrikberiget, kølet og/atau holdbar69 kcal / 100 g
- Sojadrikalle smagsvarianter, beriget45 kcal / 100 g
- Sojamælk32 kcal / 100 g
- Silk chokolade soyamælksilk58 kcal / 100 g
- Original og vanille sojamælklet, med tilsat calcium, A- og D-vitamin30 kcal / 100 g
- Naturlig sojadrikmed chokoladepulver, med lavt sukkerindhold99 kcal / 100 g
- Chokoladedrikmælk- og sojabaseret, drikkeklar, beriget101 kcal / 100 g
- Original og vanille sojadrikmed tilført calcium, A- og D-vitamin43 kcal / 100 g
- Aromatiseret sojadrikaromatiseret, med sukker, beriget med calcium, forpakket43 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokoladesojamælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokoladesojamælk?
100 g Chokoladesojamælk indeholder 47 kcal, 2,1 g protein, 7,5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (243 g) Chokoladesojamælk?
1 portion (243 g) Chokoladesojamælk indeholder 114 kcal, 5,1 g protein, 18 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (486 g) Chokoladesojamælk?
2 portioner (486 g) Chokoladesojamælk indeholder 228 kcal, 10 g protein, 37 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (121,5 g) Chokoladesojamælk?
½ portion (121,5 g) Chokoladesojamælk indeholder 57 kcal, 2,6 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (729 g) Chokoladesojamælk?
3 portioner (729 g) Chokoladesojamælk indeholder 343 kcal, 15 g protein, 55 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (972 g) Chokoladesojamælk?
4 portioner (972 g) Chokoladesojamælk indeholder 457 kcal, 20 g protein, 73 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokoladesojamælk?
50 g Chokoladesojamælk indeholder 24 kcal, 1,1 g protein, 3,8 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokoladesojamælk?
150 g Chokoladesojamælk indeholder 71 kcal, 3,2 g protein, 11 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173767 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
