Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokolade sojamælk
Kalorier og næringsindhold
med tilsat calcium, A- og D-vitamin
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 9,6 g 3%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0,4 g 1%
- Sukkerarter 7,9 g —
- Natrium 53 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 70 µg 8%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,51 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
- Kolin 23,6 mg 4%
Mineraler
- Calcium 126 mg 10%
- Jern 0,48 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,34 mg 3%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,3 g | 9,6 g | 1,5 g |
| 1 portion | 243 g | 153 | 5,5 g | 23 g | 3,7 g |
| 2 portioner | 486 g | 306 | 11 g | 46 g | 7,4 g |
| ½ portion | 121,5 g | 77 | 2,7 g | 12 g | 1,9 g |
| 3 portioner | 729 g | 459 | 17 g | 70 g | 11 g |
| 4 portioner | 972 g | 612 | 22 g | 93 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,4 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,5 g | 19 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,7 g | 24 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Chokoladesojadrikberiget, kølet og/atau holdbar69 kcal / 100 g
- Sojadrikalle smagsvarianter, beriget45 kcal / 100 g
- Sojamælk32 kcal / 100 g
- Silk chokolade soyamælksilk58 kcal / 100 g
- Chokoladedrikmælk- og sojabaseret, drikkeklar, beriget101 kcal / 100 g
- Naturlig sojadrikmed chokoladepulver, med lavt sukkerindhold99 kcal / 100 g
- Original og vanille sojadrikmed tilført calcium, A- og D-vitamin43 kcal / 100 g
- Original og vanille sojamælklet, med tilsat calcium, A- og D-vitamin30 kcal / 100 g
- Fedtfattig chokolademælkmed tilsat A-vitamin og D-vitamin64 kcal / 100 g
- Chokolademælkdrikmed sukker, delvist skummet, beriget med vitaminer og/eller mineraler67 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokolade sojamælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokolade sojamælk?
100 g Chokolade sojamælk indeholder 63 kcal, 2,3 g protein, 9,6 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (243 g) Chokolade sojamælk?
1 portion (243 g) Chokolade sojamælk indeholder 153 kcal, 5,5 g protein, 23 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (486 g) Chokolade sojamælk?
2 portioner (486 g) Chokolade sojamælk indeholder 306 kcal, 11 g protein, 46 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (121,5 g) Chokolade sojamælk?
½ portion (121,5 g) Chokolade sojamælk indeholder 77 kcal, 2,7 g protein, 12 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (729 g) Chokolade sojamælk?
3 portioner (729 g) Chokolade sojamælk indeholder 459 kcal, 17 g protein, 70 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (972 g) Chokolade sojamælk?
4 portioner (972 g) Chokolade sojamælk indeholder 612 kcal, 22 g protein, 93 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokolade sojamælk?
50 g Chokolade sojamælk indeholder 32 kcal, 1,1 g protein, 4,8 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokolade sojamælk?
150 g Chokolade sojamælk indeholder 95 kcal, 3,4 g protein, 14 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174295 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
