Få styr på, hvad der er på din tallerken
Schweizisk smelteost i blok
Kalorier og næringsindhold
forarbejdet produkt
323
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat4,5 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 323 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 4,5 g 2%
- Fedt 24 g 31%
- Mættet fedt 15 g 77%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 1552 mg 67%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 237 µg 26%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 2,3 µg 96%
Mineraler
- Calcium 723 mg 56%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 526 mg 42%
- Kalium 284 mg 6%
- Zink 3,6 mg 32%
- Kobber 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 22 g | 4,5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 11 g | 2,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 33 g | 6,8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 44 g | 9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 55 g | 11 g | 60 g |
Lignende madvarer
- Schweiziske smelteosteskiverforarbejdet produkt266 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost i blokforarbejdet produkt254 kcal / 100 g
- Schweizisk smelteost i skiverforarbejdet produkt, fedtfattig165 kcal / 100 g
- Schweizisk smelteost pasteuriseret334 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost i skiverbearbejdet produkt261 kcal / 100 g
- Smelteostforarbejdet337 kcal / 100 g
- Smelteost i portioner309 kcal / 100 g
- Røget smelteostforarbejdet303 kcal / 100 g
- Mozzarella smelteost i skiverforarbejdet produkt266 kcal / 100 g
- Skærefast smelteostmin. 45 % fedt i tørstof299 kcal / 100 g
Spørgsmål om Schweizisk smelteost i blok
Hvor mange kalorier er der i 100 g Schweizisk smelteost i blok?
100 g Schweizisk smelteost i blok indeholder 323 kcal, 22 g protein, 4,5 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Schweizisk smelteost i blok?
50 g Schweizisk smelteost i blok indeholder 162 kcal, 11 g protein, 2,3 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Schweizisk smelteost i blok?
150 g Schweizisk smelteost i blok indeholder 485 kcal, 33 g protein, 6,8 g kulhydrat og 36 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Schweizisk smelteost i blok?
200 g Schweizisk smelteost i blok indeholder 646 kcal, 44 g protein, 9 g kulhydrat og 48 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Schweizisk smelteost i blok?
250 g Schweizisk smelteost i blok indeholder 808 kcal, 55 g protein, 11 g kulhydrat og 60 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 52 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
