Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sandwich, shrimp

Kalorier og næringsindhold

293
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat28 g
Fedt16 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 293 kcal —
  • Protein 8,1 g 16%
  • Kulhydrat 28 g 10%
  • Fedt 16 g 20%
  • Mættet fedt 2,7 g 13%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 1,5 g —
  • Natrium 410 mg 18%
  • Kolesterol 88,6 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 34,1 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,01 µg 0%
  • E-vitamin 5,7 mg 38%
  • K-vitamin 25,1 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 22 µg 5%
  • B12-vitamin 0,92 µg 38%

Mineraler

  • Calcium 25,1 mg 2%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 22,2 mg 5%
  • Fosfor 96 mg 8%
  • Kalium 104 mg 2%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Kobber 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,32 mg 14%
  • Selen 12,7 µg 23%
  • Jod 60 µg 40%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2938,1 g28 g16 g
50 g50 g1474,1 g14 g8 g
150 g150 g44012 g43 g24 g
200 g200 g58616 g57 g32 g
250 g250 g73320 g71 g40 g

Spørgsmål om Sandwich, shrimp

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich, shrimp?

100 g Sandwich, shrimp indeholder 293 kcal, 8,1 g protein, 28 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich, shrimp?

50 g Sandwich, shrimp indeholder 147 kcal, 4,1 g protein, 14 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich, shrimp?

150 g Sandwich, shrimp indeholder 440 kcal, 12 g protein, 43 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich, shrimp?

200 g Sandwich, shrimp indeholder 586 kcal, 16 g protein, 57 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich, shrimp?

250 g Sandwich, shrimp indeholder 733 kcal, 20 g protein, 71 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31463 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet