Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kulhydrat 19 g 7%
- Fedt 9,8 g 13%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 3,5 g 12%
- Sukkerarter 2,5 g —
- Natrium 450 mg 20%
- Kolesterol 23,3 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 52,9 µg 6%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0,19 µg 1%
- E-vitamin 1,4 mg 10%
- K-vitamin 22,9 µg 19%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 26,9 µg 7%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Mineraler
- Calcium 153 mg 12%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 41,7 mg 10%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 309 mg 7%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,21 mg 23%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 11,1 µg 20%
- Jod 14,3 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 15 g | 19 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,3 g | 9,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 22 g | 29 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 29 g | 39 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 36 g | 49 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Sandwich baguette roast beef subway192 kcal / 100 g
- Sandwich multigrain baguette tomato sweet pepper cheese lettuce onion170 kcal / 100 g
- Grov roastbeef-baguettefra cafe/bageri260 kcal / 100 g
- Hvid roastbeef-baguettefra cafe/bageri272 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll with crushed grain236 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette?
100 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette indeholder 232 kcal, 15 g protein, 19 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette?
50 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette indeholder 116 kcal, 7,3 g protein, 9,7 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette?
150 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette indeholder 348 kcal, 22 g protein, 29 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette?
200 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette indeholder 464 kcal, 29 g protein, 39 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette?
250 g Sandwich, baguette, roast beef, multigrain baguette indeholder 580 kcal, 36 g protein, 49 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34723 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
