Få styr på, hvad der er på din tallerken

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing

Kalorier og næringsindhold

59
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat3,3 g
Fedt4,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 59 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 3,3 g 1%
  • Fedt 4,6 g 6%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 3,2 g —
  • Natrium 91,1 mg 4%
  • Kolesterol 0,32 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 26,6 µg 3%
  • C-vitamin 12 mg 13%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,3 mg 8%
  • K-vitamin 30,6 µg 26%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 19,2 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 14,9 mg 1%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 8,3 mg 2%
  • Fosfor 27,3 mg 2%
  • Kalium 214 mg 5%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,36 µg 1%
  • Jod 6,5 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g590,6 g3,3 g4,6 g
50 g50 g300,3 g1,6 g2,3 g
150 g150 g890,9 g4,9 g6,9 g
200 g200 g1181,3 g6,5 g9,2 g
250 g250 g1481,6 g8,1 g12 g

Spørgsmål om Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing

Hvor mange kalorier er der i 100 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?

100 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing indeholder 59 kcal, 0,6 g protein, 3,3 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?

50 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing indeholder 30 kcal, 0,3 g protein, 1,6 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?

150 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing indeholder 89 kcal, 0,9 g protein, 4,9 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?

200 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing indeholder 118 kcal, 1,3 g protein, 6,5 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing?

250 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, home-made french dressing indeholder 148 kcal, 1,6 g protein, 8,1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 3708 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet