Få styr på, hvad der er på din tallerken

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

Kalorier og næringsindhold

58
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat3,2 g
Fedt4,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 58 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 3,2 g 1%
  • Fedt 4,4 g 6%
  • Mættet fedt 0,3 g 1%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 3,1 g —
  • Natrium 65,9 mg 3%
  • Kolesterol 0,29 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 23,8 µg 3%
  • C-vitamin 11,8 mg 13%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,89 mg 6%
  • K-vitamin 34,8 µg 29%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,39 mg 2%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 22 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 15,8 mg 1%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 8,2 mg 2%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 213 mg 5%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Kobber 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,38 µg 1%
  • Jod 0,6 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g580,7 g3,2 g4,4 g
50 g50 g290,3 g1,6 g2,2 g
150 g150 g871 g4,9 g6,7 g
200 g200 g1161,3 g6,5 g8,9 g
250 g250 g1451,7 g8,1 g11 g

Spørgsmål om Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

Hvor mange kalorier er der i 100 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

100 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing indeholder 58 kcal, 0,7 g protein, 3,2 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

50 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing indeholder 29 kcal, 0,3 g protein, 1,6 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

150 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing indeholder 87 kcal, 1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

200 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing indeholder 116 kcal, 1,3 g protein, 6,5 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing?

250 g Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing indeholder 145 kcal, 1,7 g protein, 8,1 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 3315 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet