Få styr på, hvad der er på din tallerken
Saithefilet
Kalorier og næringsindhold
vendt i mel, stegt
120
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat2,6 g
Fedt3,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 2,6 g 1%
- Fedt 3,2 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,1 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 20 g | 2,6 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 9,9 g | 1,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 30 g | 3,9 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 40 g | 5,3 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 49 g | 6,6 g | 8 g |
Lignende madvarer
- Sejtilberedt98 kcal / 100 g
- Sejfiletfiskefrikadellestegt124 kcal / 100 g
- Paneret sej og lubbedybfrossen, friturestegt257 kcal / 100 g
- Sejskivergrillet124 kcal / 100 g
- Sej og lubbepaneret, dybfrossen175 kcal / 100 g
- Torskefiletpaneret, stegt180 kcal / 100 g
- Hvillingefiletpaneret, stegt190 kcal / 100 g
- Sejrulademed baconfyld, bagt, med sauce171 kcal / 100 g
- Sandartfiletvendt i mel, stegt107 kcal / 100 g
- Rødspættefiletvendt i mel, stegt94 kcal / 100 g
Spørgsmål om Saithefilet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Saithefilet?
100 g Saithefilet indeholder 120 kcal, 20 g protein, 2,6 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Saithefilet?
50 g Saithefilet indeholder 60 kcal, 9,9 g protein, 1,3 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Saithefilet?
150 g Saithefilet indeholder 180 kcal, 30 g protein, 3,9 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Saithefilet?
200 g Saithefilet indeholder 240 kcal, 40 g protein, 5,3 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Saithefilet?
250 g Saithefilet indeholder 300 kcal, 49 g protein, 6,6 g kulhydrat og 8 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y623912 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
