Få styr på, hvad der er på din tallerken

Saithefilet

Kalorier og næringsindhold

dampet, med kryddersauce af lys grundsauce

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,5 g

Kulhydrat2,1 g

Fedt5,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	96	8,5 g	2,1 g	5,8 g
50 g	50 g	48	4,2 g	1 g	2,9 g
150 g	150 g	144	13 g	3,1 g	8,7 g
200 g	200 g	192	17 g	4,1 g	12 g
250 g	250 g	240	21 g	5,1 g	15 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Saithefilet?

100 g Saithefilet indeholder 96 kcal, 8,5 g protein, 2,1 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Saithefilet?

50 g Saithefilet indeholder 48 kcal, 4,2 g protein, 1 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Saithefilet?

150 g Saithefilet indeholder 144 kcal, 13 g protein, 3,1 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Saithefilet?

200 g Saithefilet indeholder 192 kcal, 17 g protein, 4,1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Saithefilet?

250 g Saithefilet indeholder 240 kcal, 21 g protein, 5,1 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y623823 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet