Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødfiskefilet

Kalorier og næringsindhold

stuvede, i urtesauce

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,8 g

Kulhydrat1,7 g

Fedt5,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	96	9,8 g	1,7 g	5,5 g
50 g	50 g	48	4,9 g	0,8 g	2,8 g
150 g	150 g	144	15 g	2,5 g	8,3 g
200 g	200 g	192	20 g	3,4 g	11 g
250 g	250 g	240	25 g	4,2 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødfiskefilet?

100 g Rødfiskefilet indeholder 96 kcal, 9,8 g protein, 1,7 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødfiskefilet?

50 g Rødfiskefilet indeholder 48 kcal, 4,9 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødfiskefilet?

150 g Rødfiskefilet indeholder 144 kcal, 15 g protein, 2,5 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødfiskefilet?

200 g Rødfiskefilet indeholder 192 kcal, 20 g protein, 3,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødfiskefilet?

250 g Rødfiskefilet indeholder 240 kcal, 25 g protein, 4,2 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y660213 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet