Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer
Kalorier og næringsindhold
276
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat49 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 49 g 18%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 15 g 53%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 620 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,4 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,85 mg 6%
- K-vitamin 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 31,5 mg 2%
- Jern 2,8 mg 15%
- Magnesium 83,1 mg 20%
- Fosfor 264 mg 21%
- Kalium 376 mg 8%
- Zink 2,5 mg 22%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Mangan 1,7 mg 72%
- Selen 4,2 µg 8%
- Jod 4,3 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 8,1 g | 49 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4 g | 25 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 12 g | 74 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 16 g | 99 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 20 g | 123 g | 4 g |
Lignende madvarer
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen ruislimppu fazer258 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer?
100 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer indeholder 276 kcal, 8,1 g protein, 49 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer?
50 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer indeholder 138 kcal, 4 g protein, 25 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer?
150 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer indeholder 414 kcal, 12 g protein, 74 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer?
200 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer indeholder 552 kcal, 16 g protein, 99 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer?
250 g Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, fazer indeholder 690 kcal, 20 g protein, 123 g kulhydrat og 4 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31821 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
