Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 280 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 46 g 17%
- Fedt 3,8 g 5%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 7,3 g 26%
- Sukkerarter 6,4 g —
- Natrium 465 mg 20%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,18 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,9 mg 6%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 58,3 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 27,2 mg 2%
- Jern 2,7 mg 15%
- Magnesium 81,9 mg 20%
- Fosfor 244 mg 20%
- Kalium 308 mg 7%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,32 mg 35%
- Mangan 2,1 mg 90%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 46 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,6 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 69 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 92 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 28 g | 115 g | 9,6 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies oululainen fazer272 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer?
100 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer indeholder 280 kcal, 11 g protein, 46 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer?
50 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer indeholder 140 kcal, 5,6 g protein, 23 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer?
150 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer indeholder 420 kcal, 17 g protein, 69 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer?
200 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer indeholder 560 kcal, 22 g protein, 92 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer?
250 g Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer indeholder 700 kcal, 28 g protein, 115 g kulhydrat og 9,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33673 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
