Få styr på, hvad der er på din tallerken

Reindeer soup

Kalorier og næringsindhold

64
kalorierkcal pr. 100 g
Protein10 g
Kulhydrat0,8 g
Fedt2,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 64 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Kulhydrat 0,8 g 0%
  • Fedt 2,1 g 3%
  • Mættet fedt 1,1 g 5%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 0,5 g —
  • Natrium 166 mg 7%
  • Kolesterol 24,2 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 16,5 µg 2%
  • C-vitamin 1,1 mg 1%
  • D-vitamin 0,09 µg 0%
  • E-vitamin 0,44 mg 3%
  • K-vitamin 2,2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • B6-vitamin 0,25 mg 15%
  • Folat (B9) 5,4 µg 1%
  • B12-vitamin 1,9 µg 80%

Mineraler

  • Calcium 13,5 mg 1%
  • Jern 3,3 mg 18%
  • Magnesium 17,4 mg 4%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 250 mg 5%
  • Zink 2,3 mg 21%
  • Kobber 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 14,1 µg 26%
  • Jod 10,7 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g6410 g0,8 g2,1 g
50 g50 g325,1 g0,4 g1,1 g
150 g150 g9615 g1,2 g3,2 g
200 g200 g12820 g1,6 g4,3 g
250 g250 g16026 g2,1 g5,4 g

Spørgsmål om Reindeer soup

Hvor mange kalorier er der i 100 g Reindeer soup?

100 g Reindeer soup indeholder 64 kcal, 10 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Reindeer soup?

50 g Reindeer soup indeholder 32 kcal, 5,1 g protein, 0,4 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Reindeer soup?

150 g Reindeer soup indeholder 96 kcal, 15 g protein, 1,2 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Reindeer soup?

200 g Reindeer soup indeholder 128 kcal, 20 g protein, 1,6 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Reindeer soup?

250 g Reindeer soup indeholder 160 kcal, 26 g protein, 2,1 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 33479 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet