Få styr på, hvad der er på din tallerken
Reindeer soup, potato and carrot
Kalorier og næringsindhold
50
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,9 g
Kulhydrat3,5 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 3,5 g 1%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0,5 g 2%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 13,1 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 67,2 µg 7%
- C-vitamin 1,6 mg 2%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 2,2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
- B12-vitamin 1 µg 43%
Mineraler
- Calcium 9,7 mg 1%
- Jern 1,9 mg 10%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfor 90,7 mg 7%
- Kalium 242 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 7,7 µg 14%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,9 g | 3,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,9 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 8,8 g | 5,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 12 g | 6,9 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 15 g | 8,6 g | 3 g |
Lignende madvarer
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup64 kcal / 100 g
- Chicken soup with vegetables and potato86 kcal / 100 g
- Smoked reindeer soup49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and potato49 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Reindeer soup with cheese saarioinen ready meal104 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef root vegetables104 kcal / 100 g
- Vegetable and beef stew with potato80 kcal / 100 g
Spørgsmål om Reindeer soup, potato and carrot
Hvor mange kalorier er der i 100 g Reindeer soup, potato and carrot?
100 g Reindeer soup, potato and carrot indeholder 50 kcal, 5,9 g protein, 3,5 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Reindeer soup, potato and carrot?
50 g Reindeer soup, potato and carrot indeholder 25 kcal, 2,9 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Reindeer soup, potato and carrot?
150 g Reindeer soup, potato and carrot indeholder 75 kcal, 8,8 g protein, 5,2 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Reindeer soup, potato and carrot?
200 g Reindeer soup, potato and carrot indeholder 100 kcal, 12 g protein, 6,9 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Reindeer soup, potato and carrot?
250 g Reindeer soup, potato and carrot indeholder 125 kcal, 15 g protein, 8,6 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33536 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
