Få styr på, hvad der er på din tallerken

Quorn korma

Kalorier og næringsindhold

140
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,7 g
Kulhydrat17 g
Fedt7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 140 kcal —
  • Protein 3,7 g 7%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 7 g 9%
  • Mættet fedt 3,7 g 19%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 180 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • E-vitamin 0,8 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • Folat (B9) 4 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 0,4 mg 2%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 45 mg 4%
  • Kalium 99 mg 2%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1403,7 g17 g7 g
50 g50 g701,9 g8,4 g3,5 g
150 g150 g2105,6 g25 g11 g
200 g200 g2807,4 g33 g14 g
250 g250 g3509,3 g42 g18 g

Spørgsmål om Quorn korma

Hvor mange kalorier er der i 100 g Quorn korma?

100 g Quorn korma indeholder 140 kcal, 3,7 g protein, 17 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Quorn korma?

50 g Quorn korma indeholder 70 kcal, 1,9 g protein, 8,4 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Quorn korma?

150 g Quorn korma indeholder 210 kcal, 5,6 g protein, 25 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Quorn korma?

200 g Quorn korma indeholder 280 kcal, 7,4 g protein, 33 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Quorn korma?

250 g Quorn korma indeholder 350 kcal, 9,3 g protein, 42 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 15-262 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet