Få styr på, hvad der er på din tallerken

Quiche med fire slags ost

Kalorier og næringsindhold

bagt

292

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,8 g

Kulhydrat19 g

Fedt20 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	292	7,8 g	19 g	20 g
50 g	50 g	146	3,9 g	9,7 g	10 g
150 g	150 g	438	12 g	29 g	30 g
200 g	200 g	584	16 g	39 g	40 g
250 g	250 g	730	20 g	48 g	50 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Quiche med fire slags ost?

100 g Quiche med fire slags ost indeholder 292 kcal, 7,8 g protein, 19 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Quiche med fire slags ost?

50 g Quiche med fire slags ost indeholder 146 kcal, 3,9 g protein, 9,7 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Quiche med fire slags ost?

150 g Quiche med fire slags ost indeholder 438 kcal, 12 g protein, 29 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Quiche med fire slags ost?

200 g Quiche med fire slags ost indeholder 584 kcal, 16 g protein, 39 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Quiche med fire slags ost?

250 g Quiche med fire slags ost indeholder 730 kcal, 20 g protein, 48 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: tbca BRC1153A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet