Få styr på, hvad der er på din tallerken

Porco, lombo assado

Kalorier og næringsindhold

220

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0,2 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	220	28 g	0,2 g	11 g
50 g	50 g	110	14 g	0,1 g	5,7 g
150 g	150 g	330	41 g	0,3 g	17 g
200 g	200 g	440	55 g	0,4 g	23 g
250 g	250 g	550	69 g	0,5 g	28 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Porco, lombo assado?

100 g Porco, lombo assado indeholder 220 kcal, 28 g protein, 0,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Porco, lombo assado?

50 g Porco, lombo assado indeholder 110 kcal, 14 g protein, 0,1 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Porco, lombo assado?

150 g Porco, lombo assado indeholder 330 kcal, 41 g protein, 0,3 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Porco, lombo assado?

200 g Porco, lombo assado indeholder 440 kcal, 55 g protein, 0,4 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Porco, lombo assado?

250 g Porco, lombo assado indeholder 550 kcal, 69 g protein, 0,5 g kulhydrat og 28 g fedt.

Kilde: portfir 70204048 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet