Få styr på, hvad der er på din tallerken
Porco, lombo grelhado
Kalorier og næringsindhold
189
kalorierkcal pr. 100 g
Protein29 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,1 g 10%
- Mættet fedt 2,8 g 14%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 73 g | 0 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco bife grelhado203 kcal / 100 g
- Vitela lombo grelhado150 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Bacon grelhado372 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Pork loin184 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
Spørgsmål om Porco, lombo grelhado
Hvor mange kalorier er der i 100 g Porco, lombo grelhado?
100 g Porco, lombo grelhado indeholder 189 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Porco, lombo grelhado?
50 g Porco, lombo grelhado indeholder 95 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Porco, lombo grelhado?
150 g Porco, lombo grelhado indeholder 284 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Porco, lombo grelhado?
200 g Porco, lombo grelhado indeholder 378 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Porco, lombo grelhado?
250 g Porco, lombo grelhado indeholder 473 kcal, 73 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.
Kilde: portfir 176 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
