Få styr på, hvad der er på din tallerken

Porco, costeleta meio gorda crua

Kalorier og næringsindhold

221

kalorierkcal pr. 100 g

Protein20 g

Kulhydrat0 g

Fedt16 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	221	20 g	16 g
50 g	50 g	111	9,9 g	7,9 g
150 g	150 g	332	30 g	24 g
200 g	200 g	442	40 g	32 g
250 g	250 g	553	50 g	40 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Porco, costeleta meio gorda crua?

100 g Porco, costeleta meio gorda crua indeholder 221 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Porco, costeleta meio gorda crua?

50 g Porco, costeleta meio gorda crua indeholder 111 kcal, 9,9 g protein, 0 g kulhydrat og 7,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Porco, costeleta meio gorda crua?

150 g Porco, costeleta meio gorda crua indeholder 332 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Porco, costeleta meio gorda crua?

200 g Porco, costeleta meio gorda crua indeholder 442 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Porco, costeleta meio gorda crua?

250 g Porco, costeleta meio gorda crua indeholder 553 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: portfir 152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet