Få styr på, hvad der er på din tallerken
Cheese, polar täyteläinen, 28% fat
Kalorier og næringsindhold
379
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0 g
Fedt30 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 379 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 30 g 38%
- Mættet fedt 19 g 95%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 300 mg 13%
- Kolesterol 76,1 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 246 µg 27%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,23 µg 1%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 9,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12-vitamin 2 µg 83%
Mineraler
- Calcium 939 mg 72%
- Jern 0,23 mg 1%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 550 mg 44%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 4,1 mg 37%
- Kobber 1,3 mg 140%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 19,3 µg 35%
- Jod 38,9 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 14 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 42 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 56 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 70 g | 0 g | 75 g |
Lignende madvarer
- Polar cheese305 kcal / 100 g
- Valio polar semi-hard cheese cheese259 kcal / 100 g
- Processed cheese 27-35% fat331 kcal / 100 g
- Processed cheese 20-24% fat298 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Cream cheese low-fat211 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
Spørgsmål om Cheese, polar täyteläinen, 28% fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
100 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat indeholder 379 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
50 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat indeholder 190 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
150 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat indeholder 569 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
200 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat indeholder 758 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 60 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat?
250 g Cheese, polar täyteläinen, 28% fat indeholder 948 kcal, 70 g protein, 0 g kulhydrat og 75 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33554 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
