Få styr på, hvad der er på din tallerken

Plantebaseret dessert

Kalorier og næringsindhold

uden soja, kølet, gennemsnit

148
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,7 g
Kulhydrat16 g
Fedt8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 148 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 8 g 10%
  • Mættet fedt 4,9 g 25%
  • Kostfibre 2,1 g 8%
  • Sukkerarter 12 g —
  • Natrium 26 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 6,7 µg 2%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 53 mg 4%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0,39 mg 4%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,26 mg 11%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1481,7 g16 g8 g
50 g50 g740,8 g7,9 g4 g
150 g150 g2222,5 g24 g12 g
200 g200 g2963,3 g32 g16 g
250 g250 g3704,2 g40 g20 g

Spørgsmål om Plantebaseret dessert

Hvor mange kalorier er der i 100 g Plantebaseret dessert?

100 g Plantebaseret dessert indeholder 148 kcal, 1,7 g protein, 16 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Plantebaseret dessert?

50 g Plantebaseret dessert indeholder 74 kcal, 0,8 g protein, 7,9 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Plantebaseret dessert?

150 g Plantebaseret dessert indeholder 222 kcal, 2,5 g protein, 24 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Plantebaseret dessert?

200 g Plantebaseret dessert indeholder 296 kcal, 3,3 g protein, 32 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Plantebaseret dessert?

250 g Plantebaseret dessert indeholder 370 kcal, 4,2 g protein, 40 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20928 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet