Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza with meat and fruit, thin crust

Kalorier og næringsindhold

227
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat25 g
Fedt8,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 227 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Kulhydrat 25 g 9%
  • Fedt 8,3 g 11%
  • Mættet fedt 3,7 g 18%
  • Kostfibre 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 4,1 g —
  • Natrium 565 mg 25%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 52 µg 6%
  • C-vitamin 6,9 mg 8%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,65 mg 4%
  • K-vitamin 5,1 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,41 mg 34%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 71 µg 18%
  • B12-vitamin 0,41 µg 17%
  • Kolin 21,8 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 143 mg 11%
  • Jern 2 mg 11%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 192 mg 15%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 17 µg 31%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g22711 g25 g8,3 g
1 portion80 g1828,7 g20 g6,7 g
2 portioner160 g36317 g40 g13 g
½ portion40 g914,4 g10 g3,3 g
3 portioner240 g54526 g61 g20 g
4 portioner320 g72635 g81 g27 g
50 g50 g1145,4 g13 g4,2 g
150 g150 g34116 g38 g13 g
200 g200 g45422 g50 g17 g
250 g250 g56827 g63 g21 g

Spørgsmål om Pizza with meat and fruit, thin crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza with meat and fruit, thin crust?

100 g Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 227 kcal, 11 g protein, 25 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (80 g) Pizza with meat and fruit, thin crust?

1 portion (80 g) Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 182 kcal, 8,7 g protein, 20 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (160 g) Pizza with meat and fruit, thin crust?

2 portioner (160 g) Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 363 kcal, 17 g protein, 40 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (40 g) Pizza with meat and fruit, thin crust?

½ portion (40 g) Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 91 kcal, 4,4 g protein, 10 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (240 g) Pizza with meat and fruit, thin crust?

3 portioner (240 g) Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 545 kcal, 26 g protein, 61 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (320 g) Pizza with meat and fruit, thin crust?

4 portioner (320 g) Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 726 kcal, 35 g protein, 81 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza with meat and fruit, thin crust?

50 g Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 114 kcal, 5,4 g protein, 13 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza with meat and fruit, thin crust?

150 g Pizza with meat and fruit, thin crust indeholder 341 kcal, 16 g protein, 38 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106750 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet