Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza with meat and fruit, thick crust

Kalorier og næringsindhold

245
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat27 g
Fedt9,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 245 kcal —
  • Protein 11 g 21%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 9,5 g 12%
  • Mættet fedt 3,8 g 19%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 3,7 g —
  • Natrium 556 mg 24%
  • Kolesterol 19 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 58 µg 6%
  • C-vitamin 4,8 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,71 mg 5%
  • K-vitamin 8,4 µg 7%
  • Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 90 µg 23%
  • B12-vitamin 0,36 µg 15%
  • Kolin 20 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 152 mg 12%
  • Jern 2,2 mg 12%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 16,5 µg 30%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g24511 g27 g9,5 g
1 portion127 g31113 g35 g12 g
2 portioner254 g62227 g69 g24 g
½ portion63,5 g1566,7 g17 g6,1 g
3 portioner381 g93340 g104 g36 g
4 portioner508 g124554 g138 g48 g
50 g50 g1235,3 g14 g4,8 g
150 g150 g36816 g41 g14 g
200 g200 g49021 g55 g19 g
250 g250 g61327 g68 g24 g

Spørgsmål om Pizza with meat and fruit, thick crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza with meat and fruit, thick crust?

100 g Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 245 kcal, 11 g protein, 27 g kulhydrat og 9,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (127 g) Pizza with meat and fruit, thick crust?

1 portion (127 g) Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 311 kcal, 13 g protein, 35 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (254 g) Pizza with meat and fruit, thick crust?

2 portioner (254 g) Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 622 kcal, 27 g protein, 69 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (63,5 g) Pizza with meat and fruit, thick crust?

½ portion (63,5 g) Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 156 kcal, 6,7 g protein, 17 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (381 g) Pizza with meat and fruit, thick crust?

3 portioner (381 g) Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 933 kcal, 40 g protein, 104 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (508 g) Pizza with meat and fruit, thick crust?

4 portioner (508 g) Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 1245 kcal, 54 g protein, 138 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza with meat and fruit, thick crust?

50 g Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 123 kcal, 5,3 g protein, 14 g kulhydrat og 4,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza with meat and fruit, thick crust?

150 g Pizza with meat and fruit, thick crust indeholder 368 kcal, 16 g protein, 41 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106760 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet