Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza, extra cheese, thin crust

Kalorier og næringsindhold

268
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat30 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 268 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kulhydrat 30 g 11%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 4,9 g 24%
  • Kostfibre 2,2 g 8%
  • Sukkerarter 3,5 g —
  • Natrium 549 mg 24%
  • Kolesterol 20 mg 7%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 77 µg 9%
  • C-vitamin 1,3 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,81 mg 5%
  • K-vitamin 6,4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
  • Niacin (B3) 3,6 mg 23%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 89 µg 22%
  • B12-vitamin 0,45 µg 19%
  • Kolin 16 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 216 mg 17%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Kalium 169 mg 4%
  • Zink 1,5 mg 13%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Selen 20,3 µg 37%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26812 g30 g10 g
1 portion66 g1778 g20 g6,8 g
2 portioner132 g35416 g39 g14 g
½ portion33 g884 g9,7 g3,4 g
3 portioner198 g53124 g58 g20 g
4 portioner264 g70832 g78 g27 g
50 g50 g1346 g15 g5,1 g
150 g150 g40218 g44 g15 g
200 g200 g53624 g59 g21 g
250 g250 g67030 g74 g26 g

Spørgsmål om Pizza, extra cheese, thin crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza, extra cheese, thin crust?

100 g Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 268 kcal, 12 g protein, 30 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (66 g) Pizza, extra cheese, thin crust?

1 portion (66 g) Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 177 kcal, 8 g protein, 20 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (132 g) Pizza, extra cheese, thin crust?

2 portioner (132 g) Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 354 kcal, 16 g protein, 39 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (33 g) Pizza, extra cheese, thin crust?

½ portion (33 g) Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 88 kcal, 4 g protein, 9,7 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (198 g) Pizza, extra cheese, thin crust?

3 portioner (198 g) Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 531 kcal, 24 g protein, 58 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (264 g) Pizza, extra cheese, thin crust?

4 portioner (264 g) Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 708 kcal, 32 g protein, 78 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza, extra cheese, thin crust?

50 g Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 134 kcal, 6 g protein, 15 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza, extra cheese, thin crust?

150 g Pizza, extra cheese, thin crust indeholder 402 kcal, 18 g protein, 44 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106250 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet