Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 600 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kulhydrat 7 g 3%
- Fedt 52 g 67%
- Mættet fedt 6,5 g 33%
- Kostfibre 9,8 g 35%
- Sukkerarter 6,4 g —
- Natrium 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 39 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,54 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 6,7 mg 42%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 66 µg 17%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 111 mg 9%
- Jern 3,4 mg 19%
- Fosfor 445 mg 36%
- Kalium 1130 mg 24%
- Zink 2,4 mg 22%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 6,2 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 23 g | 7 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 11 g | 3,5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 34 g | 11 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 45 g | 14 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 56 g | 18 g | 130 g |
Lignende madvarer
- Pistachio nut unsalted574 kcal / 100 g
- Pistachio621 kcal / 100 g
- Peanut dry roasted unsalted598 kcal / 100 g
- Pine nut dry roasted unsalted703 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
- Pecan nut dry roasted unsalted734 kcal / 100 g
- Pistacienøddertørristede, saltede562 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Almond dry roasted unblanched602 kcal / 100 g
- Pistácio torrado sem sal616 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
100 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added indeholder 600 kcal, 23 g protein, 7 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
50 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added indeholder 300 kcal, 11 g protein, 3,5 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
150 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added indeholder 900 kcal, 34 g protein, 11 g kulhydrat og 78 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
200 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added indeholder 1200 kcal, 45 g protein, 14 g kulhydrat og 104 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added?
250 g Pistachio nut, dry roasted without shell, no salt added indeholder 1500 kcal, 56 g protein, 18 g kulhydrat og 130 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) Q1052 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
