Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pepper, black pepper
Kalorier og næringsindhold
280
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat38 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 280 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 38 g 14%
- Fedt 3,3 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Sukkerarter 0,6 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 14,9 µg 2%
- C-vitamin 21 mg 23%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,72 mg 5%
Mineraler
- Calcium 437 mg 34%
- Jern 28,9 mg 160%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 27 g | 96 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pepper, black pepper
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pepper, black pepper?
100 g Pepper, black pepper indeholder 280 kcal, 11 g protein, 38 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pepper, black pepper?
50 g Pepper, black pepper indeholder 140 kcal, 5,5 g protein, 19 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pepper, black pepper?
150 g Pepper, black pepper indeholder 420 kcal, 16 g protein, 58 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pepper, black pepper?
200 g Pepper, black pepper indeholder 560 kcal, 22 g protein, 77 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pepper, black pepper?
250 g Pepper, black pepper indeholder 700 kcal, 27 g protein, 96 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 11177 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
