Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ostekaffekage
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 339 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kulhydrat 43 g 16%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 1 g 4%
- Natrium 339 mg 15%
- Kolesterol 85 mg 28%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 86 µg 10%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0,34 µg 14%
Mineraler
- Calcium 59 mg 5%
- Jern 0,64 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 289 mg 6%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 7 g | 43 g | 15 g |
| 1 portion | 28,4 g | 96 | 2 g | 12 g | 4,3 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 192 | 4 g | 25 g | 8,6 g |
| ½ portion | 14,2 g | 48 | 1 g | 6,1 g | 2,2 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 288 | 6 g | 37 g | 13 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 384 | 7,9 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3,5 g | 22 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 11 g | 65 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 14 g | 87 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 18 g | 108 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Frugt-kaffekage311 kcal / 100 g
- Kaffekage347 kcal / 100 g
- Ostesødt brød360 kcal / 100 g
- Kanelkaffekagemed krummetop, handelsmæssigt tilberedt, beriget418 kcal / 100 g
- Kanelkage med kaffemed krumsetopping, tørmix, tilberedt318 kcal / 100 g
- Cheesecakekommerciel321 kcal / 100 g
- Cremefyldt kaffekagemed chokoladeglasur331 kcal / 100 g
- Kanelkage med kaffe og krumsetoppingmed krumsetopping, industrielt fremstillet418 kcal / 100 g
- Ostetærte274 kcal / 100 g
- Kaffebrødwienerbrødsdej med kvark432 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ostekaffekage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ostekaffekage?
100 g Ostekaffekage indeholder 339 kcal, 7 g protein, 43 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (28,4 g) Ostekaffekage?
1 portion (28,4 g) Ostekaffekage indeholder 96 kcal, 2 g protein, 12 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (56,7 g) Ostekaffekage?
2 portioner (56,7 g) Ostekaffekage indeholder 192 kcal, 4 g protein, 25 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (14,2 g) Ostekaffekage?
½ portion (14,2 g) Ostekaffekage indeholder 48 kcal, 1 g protein, 6,1 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (85,1 g) Ostekaffekage?
3 portioner (85,1 g) Ostekaffekage indeholder 288 kcal, 6 g protein, 37 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (113,4 g) Ostekaffekage?
4 portioner (113,4 g) Ostekaffekage indeholder 384 kcal, 7,9 g protein, 49 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ostekaffekage?
50 g Ostekaffekage indeholder 170 kcal, 3,5 g protein, 22 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ostekaffekage?
150 g Ostekaffekage indeholder 509 kcal, 11 g protein, 65 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172699 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
