Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksemørbrad
Kalorier og næringsindhold
uden fedt, grillet, med olie, løg og hvidløg, med salt
212
kalorierkcal pr. 100 g
Protein31 g
Kulhydrat0,4 g
Fedt9,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Kulhydrat 0,4 g 0%
- Fedt 9,4 g 12%
- Kostfibre 0,1 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 31 g | 0,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 16 g | 0,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 47 g | 0,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 63 g | 0,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 78 g | 1,1 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Bøf af oksemørbradseparerbart magert kød og fedt, afpudset til 1/8 tomme fedt, select-kvalitet, rå249 kcal / 100 g
- Oksemørbrad med sauceuden fedt, grillet, med hvedemel, smør og mælk, uden salt207 kcal / 100 g
- Oksemørbrad med tomatsauceuden fedt, grillet, tomat, med olie, løg og hvidløg, med salt184 kcal / 100 g
- Oksemørbrad steakryg, mager og fed, 0 mm afskæring, kogt, grillget220 kcal / 100 g
- Paneret oksemørbraduden fedt, æg og rasp, stegt, med sojaolie, med salt274 kcal / 100 g
- Mørbradbøfmørbrad, udbenet, aftageligt magert og fedt kød, trimmet til 0" fedt, choice, tilberedt, grillstegt217 kcal / 100 g
- Mørbradsteakoksekød, mørbrad, udbenet, kun aftageligt magert kød, trimmet til 0" fedt, select, tilberedt, grillstegt198 kcal / 100 g
- Oksefiletråsaltet, røget115 kcal / 100 g
- Oksebovuden fedt, grillet, med olie, løg og hvidløg, med salt212 kcal / 100 g
- Oksemørbradsteakadskilleligt magert og fedt, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, broiled273 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksemørbrad
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksemørbrad?
100 g Oksemørbrad indeholder 212 kcal, 31 g protein, 0,4 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksemørbrad?
50 g Oksemørbrad indeholder 106 kcal, 16 g protein, 0,2 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksemørbrad?
150 g Oksemørbrad indeholder 318 kcal, 47 g protein, 0,6 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksemørbrad?
200 g Oksemørbrad indeholder 424 kcal, 63 g protein, 0,8 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksemørbrad?
250 g Oksemørbrad indeholder 530 kcal, 78 g protein, 1,1 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: tbca BRC0374F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet