Få styr på, hvad der er på din tallerken

Multiple meat sandwich wrap

Kalorier og næringsindhold

226
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat18 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 226 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Kulhydrat 18 g 7%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 4,2 g 21%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 2,1 g —
  • Natrium 837 mg 36%
  • Kolesterol 39 mg 13%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 35 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,7 µg 3%
  • E-vitamin 0,25 mg 2%
  • K-vitamin 3,2 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,26 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 4,5 mg 28%
  • B6-vitamin 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 38 µg 10%
  • B12-vitamin 0,53 µg 22%
  • Kolin 30,1 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 182 mg 14%
  • Jern 1,8 mg 10%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 274 mg 22%
  • Kalium 282 mg 6%
  • Zink 1,4 mg 12%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Selen 21 µg 38%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g22613 g18 g10 g
1 portion165 g37322 g30 g17 g
2 portioner330 g74644 g60 g33 g
½ portion82,5 g18611 g15 g8,4 g
3 portioner495 g111966 g91 g50 g
4 portioner660 g149288 g121 g67 g
50 g50 g1136,7 g9,2 g5,1 g
150 g150 g33920 g28 g15 g
200 g200 g45227 g37 g20 g
250 g250 g56534 g46 g25 g

Spørgsmål om Multiple meat sandwich wrap

Hvor mange kalorier er der i 100 g Multiple meat sandwich wrap?

100 g Multiple meat sandwich wrap indeholder 226 kcal, 13 g protein, 18 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (165 g) Multiple meat sandwich wrap?

1 portion (165 g) Multiple meat sandwich wrap indeholder 373 kcal, 22 g protein, 30 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (330 g) Multiple meat sandwich wrap?

2 portioner (330 g) Multiple meat sandwich wrap indeholder 746 kcal, 44 g protein, 60 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (82,5 g) Multiple meat sandwich wrap?

½ portion (82,5 g) Multiple meat sandwich wrap indeholder 186 kcal, 11 g protein, 15 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (495 g) Multiple meat sandwich wrap?

3 portioner (495 g) Multiple meat sandwich wrap indeholder 1119 kcal, 66 g protein, 91 g kulhydrat og 50 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (660 g) Multiple meat sandwich wrap?

4 portioner (660 g) Multiple meat sandwich wrap indeholder 1492 kcal, 88 g protein, 121 g kulhydrat og 67 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Multiple meat sandwich wrap?

50 g Multiple meat sandwich wrap indeholder 113 kcal, 6,7 g protein, 9,2 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Multiple meat sandwich wrap?

150 g Multiple meat sandwich wrap indeholder 339 kcal, 20 g protein, 28 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27580070 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet