Få styr på, hvad der er på din tallerken
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 50 g 18%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 3,6 g 13%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 450 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,33 µg 0%
- C-vitamin 0,91 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,34 mg 2%
- K-vitamin 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 38,6 µg 10%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 18,6 mg 1%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 36,1 mg 9%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 0,96 mg 9%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,75 mg 33%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 6,4 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 8,2 g | 50 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,1 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 75 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 100 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 125 g | 2,9 g |
Lignende madvarer
- Multigrain bread wheat flour crushed grains pehmeä moniviljaleipä lidl242 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and rye flour crushed grains ruisrouheviipaleet lidl237 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye potato flakes pyöreät ruispalaset leipäaitta lidl258 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat flakes bran flakes lidl359 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
Spørgsmål om Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl
Hvor mange kalorier er der i 100 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
100 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl indeholder 254 kcal, 8,2 g protein, 50 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
50 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl indeholder 127 kcal, 4,1 g protein, 25 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
150 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl indeholder 381 kcal, 12 g protein, 75 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
200 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl indeholder 508 kcal, 16 g protein, 100 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl?
250 g Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, vaaleat sekaleipäpalat, lidl indeholder 635 kcal, 20 g protein, 125 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32975 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
