Få styr på, hvad der er på din tallerken
Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream
Kalorier og næringsindhold
207
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat7,9 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 207 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 7,9 g 3%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 5,9 g 29%
- Kostfibre 1 g 3%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Kolesterol 61,1 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 128 µg 14%
- C-vitamin 2,2 mg 2%
- D-vitamin 0,98 µg 5%
- E-vitamin 0,55 mg 4%
- K-vitamin 4,8 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- B6-vitamin 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 12,9 µg 3%
- B12-vitamin 0,72 µg 30%
Mineraler
- Calcium 33,4 mg 3%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 17,7 mg 4%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalium 305 mg 6%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 15,7 µg 29%
- Jod 23,5 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 12 g | 7,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 5,8 g | 4 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 18 g | 12 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 23 g | 16 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 29 g | 20 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
- Meatloaf pork-beef prune filling254 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince mushrooms197 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince cream oven-baked192 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
- Moussaka pork-beef mince potatoes low-fat milk143 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
Spørgsmål om Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream
Hvor mange kalorier er der i 100 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
100 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream indeholder 207 kcal, 12 g protein, 7,9 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
50 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream indeholder 104 kcal, 5,8 g protein, 4 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
150 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream indeholder 311 kcal, 18 g protein, 12 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
200 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream indeholder 414 kcal, 23 g protein, 16 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream?
250 g Meatloaf with mushrooms, pork-beef, cream indeholder 518 kcal, 29 g protein, 20 g kulhydrat og 35 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7177 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
