Få styr på, hvad der er på din tallerken
Meal mixture, chicken and rice, cooked
Kalorier og næringsindhold
85
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,9 g
Kulhydrat8,8 g
Fedt1,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 85 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kulhydrat 8,8 g 3%
- Fedt 1,4 g 2%
- Mættet fedt 0,5 g 3%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Kolesterol 20,1 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5,7 µg 1%
- C-vitamin 1,4 mg 2%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 6,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,23 µg 10%
Mineraler
- Calcium 8,1 mg 1%
- Jern 0,32 mg 2%
- Magnesium 19,7 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,46 mg 4%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 8,8 µg 16%
- Jod 2,5 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 8,9 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 4,4 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 13 g | 13 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 18 g | 18 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 22 g | 22 g | 3,6 g |
Lignende madvarer
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Risotto chicken and vegetable risotto140 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince meal mixture115 kcal / 100 g
- Liver casserole rice average of industrial products164 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Risotto chicken risotto145 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
Spørgsmål om Meal mixture, chicken and rice, cooked
Hvor mange kalorier er der i 100 g Meal mixture, chicken and rice, cooked?
100 g Meal mixture, chicken and rice, cooked indeholder 85 kcal, 8,9 g protein, 8,8 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Meal mixture, chicken and rice, cooked?
50 g Meal mixture, chicken and rice, cooked indeholder 43 kcal, 4,4 g protein, 4,4 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Meal mixture, chicken and rice, cooked?
150 g Meal mixture, chicken and rice, cooked indeholder 128 kcal, 13 g protein, 13 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Meal mixture, chicken and rice, cooked?
200 g Meal mixture, chicken and rice, cooked indeholder 170 kcal, 18 g protein, 18 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Meal mixture, chicken and rice, cooked?
250 g Meal mixture, chicken and rice, cooked indeholder 213 kcal, 22 g protein, 22 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32040 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
