Få styr på, hvad der er på din tallerken
Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 164 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 8,8 g 3%
- Fedt 9 g 11%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 0,4 g 2%
- Sukkerarter 1,9 g —
- Natrium 222 mg 10%
- Kolesterol 56,3 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 49 µg 5%
- C-vitamin 1,1 mg 1%
- D-vitamin 0,47 µg 2%
- E-vitamin 1,1 mg 7%
- K-vitamin 25,2 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 14,7 µg 4%
- B12-vitamin 0,65 µg 27%
Mineraler
- Calcium 116 mg 9%
- Jern 0,78 mg 4%
- Magnesium 15,7 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 9,8 µg 18%
- Jod 22,7 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 12 g | 8,8 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,9 g | 4,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 18 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 24 g | 18 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 30 g | 22 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and low-fat milk106 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken mince casserole whole wheat macaroni and fat-free milk103 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
- Meal mixture chicken and pasta85 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Lasagne chicken mince156 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole cooking cream119 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
Spørgsmål om Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)
Hvor mange kalorier er der i 100 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
100 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) indeholder 164 kcal, 12 g protein, 8,8 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
50 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) indeholder 82 kcal, 5,9 g protein, 4,4 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
150 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) indeholder 246 kcal, 18 g protein, 13 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
200 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) indeholder 328 kcal, 24 g protein, 18 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat)?
250 g Macaroni and chicken casserole, cooking cream (veg. fat) indeholder 410 kcal, 30 g protein, 22 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32169 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
