Få styr på, hvad der er på din tallerken
Majsmel
Kalorier og næringsindhold
sigtet
368
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,4 g
Kulhydrat73 g
Fedt3,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 368 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kulhydrat 73 g 27%
- Fedt 3,3 g 4%
- Kostfibre 2,2 g 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 3 mg 0%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 44 mg 10%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 9,4 g | 73 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 14 g | 110 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 19 g | 146 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 24 g | 183 g | 8,3 g |
Lignende madvarer
- Gult majsmelraffineret eller polenta354 kcal / 100 g
- Gul majsmelafkimmet, ikke beriget370 kcal / 100 g
- Hvidt majsmelselv-heksende, sigtet, almindelig, beriget334 kcal / 100 g
- Blåt majsmelnavajo398 kcal / 100 g
- Gul masa majsmel berigetkorn, majsmel, masa, gul, US-beriget363 kcal / 100 g
- Gul maismelafkimmet, ikke beriget375 kcal / 100 g
- Gult maismelselvhævende, afkimpet, beriget355 kcal / 100 g
- Majsmelsgrødmed majsmel138 kcal / 100 g
- Majsstivelse381 kcal / 100 g
- Hvid maismelaffaldegrenet, beriget370 kcal / 100 g
Spørgsmål om Majsmel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Majsmel?
100 g Majsmel indeholder 368 kcal, 9,4 g protein, 73 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Majsmel?
50 g Majsmel indeholder 184 kcal, 4,7 g protein, 37 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Majsmel?
150 g Majsmel indeholder 552 kcal, 14 g protein, 110 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Majsmel?
200 g Majsmel indeholder 736 kcal, 19 g protein, 146 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Majsmel?
250 g Majsmel indeholder 920 kcal, 24 g protein, 183 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-011 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
