Få styr på, hvad der er på din tallerken

Majroe

Kalorier og næringsindhold

frosset, utilberedt

16
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 16 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kulhydrat 0,9 g 0%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 2,1 g 7%
  • Natrium 25 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 4,4 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,02 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 23 mg 2%
  • Jern 0,7 mg 4%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 0,14 mg 1%
  • Kobber 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g161 g0,9 g0,2 g
50 g50 g80,5 g0,4 g0,1 g
150 g150 g241,6 g1,3 g0,2 g
200 g200 g322,1 g1,7 g0,3 g
250 g250 g402,6 g2,2 g0,4 g

Spørgsmål om Majroe

Hvor mange kalorier er der i 100 g Majroe?

100 g Majroe indeholder 16 kcal, 1 g protein, 0,9 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Majroe?

50 g Majroe indeholder 8 kcal, 0,5 g protein, 0,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Majroe?

150 g Majroe indeholder 24 kcal, 1,6 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Majroe?

200 g Majroe indeholder 32 kcal, 2,1 g protein, 1,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Majroe?

250 g Majroe indeholder 40 kcal, 2,6 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 2471 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet