Få styr på, hvad der er på din tallerken

Onion soup

Kalorier og næringsindhold

27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat3,1 g
Fedt1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 3,1 g 1%
  • Fedt 1 g 1%
  • Mættet fedt 0,3 g 2%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 480 mg 21%
  • Kolesterol 1,1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3,1 µg 0%
  • C-vitamin 2,9 mg 3%
  • D-vitamin 0,02 µg 0%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • K-vitamin 0,74 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 11,1 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 21,3 mg 2%
  • Jern 0,25 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 21,5 mg 2%
  • Kalium 104 mg 2%
  • Zink 0,21 mg 2%
  • Kobber 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,37 µg 1%
  • Jod 0,61 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g270,9 g3,1 g1 g
50 g50 g140,5 g1,5 g0,5 g
150 g150 g411,4 g4,6 g1,6 g
200 g200 g541,8 g6,1 g2,1 g
250 g250 g682,3 g7,6 g2,6 g

Spørgsmål om Onion soup

Hvor mange kalorier er der i 100 g Onion soup?

100 g Onion soup indeholder 27 kcal, 0,9 g protein, 3,1 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Onion soup?

50 g Onion soup indeholder 14 kcal, 0,5 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Onion soup?

150 g Onion soup indeholder 41 kcal, 1,4 g protein, 4,6 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Onion soup?

200 g Onion soup indeholder 54 kcal, 1,8 g protein, 6,1 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Onion soup?

250 g Onion soup indeholder 68 kcal, 2,3 g protein, 7,6 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 30732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet