Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammets bugspytkirtel
Kalorier og næringsindhold
indmad og biprodukter, tilberedt, braiseret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 234 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 15 g 19%
- Mættet fedt 6,8 g 34%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesterol 400 mg 133%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 20 mg 22%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 5,5 µg 231%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 2,1 mg 12%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 431 mg 34%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 64,8 µg 118%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 15 g |
| 1 portion | 85 g | 199 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 2 portioner | 170 g | 398 | 39 g | 0 g | 26 g |
| ½ portion | 42,5 g | 99 | 9,7 g | 0 g | 6,4 g |
| 3 portioner | 255 g | 597 | 58 g | 0 g | 39 g |
| 4 portioner | 340 g | 796 | 78 g | 0 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 46 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 57 g | 0 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Kalvebrisselindmad og biprodukter, kogt, braiseret256 kcal / 100 g
- Svinepankreasfrisk, indmad og biprodukter, kogt, braiseret219 kcal / 100 g
- Kalvebugspytkirteldiverse indvolde og biprodukter, rå182 kcal / 100 g
- Lammenyreslagtebiprodukter, tilberedt, braiseret137 kcal / 100 g
- Oksebroskkogt, braiseret271 kcal / 100 g
- Lammehjerneslagtebiprodukter, rå122 kcal / 100 g
- Lammehjerteslagtebiprodukter, tilberedt, braiseret185 kcal / 100 g
- Lammelungerindmad og biprodukter, tilberedte, braiserede113 kcal / 100 g
- Oksekuglebraiseret271 kcal / 100 g
- Lammelverindmad og biprodukter, tilberedte, braiserede220 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammets bugspytkirtel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammets bugspytkirtel?
100 g Lammets bugspytkirtel indeholder 234 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Lammets bugspytkirtel?
1 portion (85 g) Lammets bugspytkirtel indeholder 199 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Lammets bugspytkirtel?
2 portioner (170 g) Lammets bugspytkirtel indeholder 398 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Lammets bugspytkirtel?
½ portion (42,5 g) Lammets bugspytkirtel indeholder 99 kcal, 9,7 g protein, 0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Lammets bugspytkirtel?
3 portioner (255 g) Lammets bugspytkirtel indeholder 597 kcal, 58 g protein, 0 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Lammets bugspytkirtel?
4 portioner (340 g) Lammets bugspytkirtel indeholder 796 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 51 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammets bugspytkirtel?
50 g Lammets bugspytkirtel indeholder 117 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammets bugspytkirtel?
150 g Lammets bugspytkirtel indeholder 351 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172539 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
