Få styr på, hvad der er på din tallerken

Laksepizza

Kalorier og næringsindhold

forpakket

232
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,3 g
Kulhydrat26 g
Fedt9,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 232 kcal —
  • Protein 9,3 g 19%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 9,7 g 12%
  • Mættet fedt 4,4 g 22%
  • Kostfibre 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 4,2 g —
  • Natrium 492 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 47,4 µg 5%
  • D-vitamin 0,79 µg 4%
  • K-vitamin 7,2 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 0,54 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,84 mg 8%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,28 mg 12%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2329,3 g26 g9,7 g
50 g50 g1164,6 g13 g4,9 g
150 g150 g34814 g39 g15 g
200 g200 g46419 g52 g19 g
250 g250 g58023 g65 g24 g

Spørgsmål om Laksepizza

Hvor mange kalorier er der i 100 g Laksepizza?

100 g Laksepizza indeholder 232 kcal, 9,3 g protein, 26 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Laksepizza?

50 g Laksepizza indeholder 116 kcal, 4,6 g protein, 13 g kulhydrat og 4,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Laksepizza?

150 g Laksepizza indeholder 348 kcal, 14 g protein, 39 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Laksepizza?

200 g Laksepizza indeholder 464 kcal, 19 g protein, 52 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Laksepizza?

250 g Laksepizza indeholder 580 kcal, 23 g protein, 65 g kulhydrat og 24 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25464 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet