Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pizza med skinke og ost
Kalorier og næringsindhold
forpakket
228
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat26 g
Fedt8,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 228 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kulhydrat 26 g 10%
- Fedt 8,5 g 11%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 560 mg 24%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 51,3 µg 6%
- C-vitamin 1,5 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantothensyre (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,46 µg 19%
Mineraler
- Calcium 174 mg 13%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 24,4 mg 6%
- Fosfor 170 mg 14%
- Kalium 234 mg 5%
- Zink 1,4 mg 13%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 11 g | 26 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 16 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 21 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 27 g | 66 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Skinkepizzaforpakket234 kcal / 100 g
- Ostebizzaforpakket269 kcal / 100 g
- Pizza med ost og svampeforpakket213 kcal / 100 g
- Ost med skinkepaneret, forkromet262 kcal / 100 g
- Kyllingepizzaforpakket211 kcal / 100 g
- Pizza med bacon løg og ostforpakket236 kcal / 100 g
- Skinke- og ostefarseret butterdejforpakket278 kcal / 100 g
- Tunpizzaforpakket235 kcal / 100 g
- Ristet skinke- og ostesandwichforpakket253 kcal / 100 g
- Margherita-pizzamed ost og tomat, færdigpakket224 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pizza med skinke og ost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza med skinke og ost?
100 g Pizza med skinke og ost indeholder 228 kcal, 11 g protein, 26 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza med skinke og ost?
50 g Pizza med skinke og ost indeholder 114 kcal, 5,4 g protein, 13 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza med skinke og ost?
150 g Pizza med skinke og ost indeholder 342 kcal, 16 g protein, 39 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pizza med skinke og ost?
200 g Pizza med skinke og ost indeholder 456 kcal, 21 g protein, 52 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pizza med skinke og ost?
250 g Pizza med skinke og ost indeholder 570 kcal, 27 g protein, 66 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25435 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
