Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingovingekvart
Kalorier og næringsindhold
rå, kød og skind, vejet med ben
127
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 127 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,2 g 11%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 0,73 mg 15%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraler
- Calcium 4 mg 0%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 210 mg 4%
- Zink 0,5 mg 5%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 13 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 6,7 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 27 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 34 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Kyllingelår fjerdedelrå, kød og skind193 kcal / 100 g
- Kyllingelårgrydestegt, kød og skind, vejet med ben137 kcal / 100 g
- Kyllingevingekød og skind, rå181 kcal / 100 g
- Chicken wingwith skin, raw216 kcal / 100 g
- Kyllingefløj med skindbroiler, kød og skind, rå191 kcal / 100 g
- Kyllingelårkvartgrydestegt, kød og skind217 kcal / 100 g
- Hel kyllingmed skind, rå168 kcal / 100 g
- Kyllingefløjkylling, kød, rå126 kcal / 100 g
- Kyllingekød fra vingekylling, rå126 kcal / 100 g
- Kyllingevingermarineret, kød og skind, grillbarbecued, vejet med ben179 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingovingekvart
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingovingekvart?
100 g Kyllingovingekvart indeholder 127 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingovingekvart?
50 g Kyllingovingekvart indeholder 64 kcal, 6,7 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingovingekvart?
150 g Kyllingovingekvart indeholder 191 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingovingekvart?
200 g Kyllingovingekvart indeholder 254 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingovingekvart?
250 g Kyllingovingekvart indeholder 318 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 18-296 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
