Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingovingekvart
Kalorier og næringsindhold
grydestegt, kød og skind
210
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 210 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 13 g 16%
- Mættet fedt 3,5 g 18%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 16 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantothensyre (B5) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,29 mg 17%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 61 g | 0 g | 31 g |
Lignende madvarer
- Kyllingelårkvartgrydestegt, kød og skind217 kcal / 100 g
- Kyllingelårgrydestegt, kun kød176 kcal / 100 g
- Kyllingelår fjerdedelrå, kød og skind193 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårcasserolestegt, kød og skind217 kcal / 100 g
- Grydestegte kyllingelårkød og skind233 kcal / 100 g
- Kyllingefløjkylling, kød, stuewet181 kcal / 100 g
- Kyllingevingekød og skind, rå181 kcal / 100 g
- Kyllingebryst i fadbryst, tilberedt i fad, kød og skind184 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skindbroiler, kød og skind, stuewet249 kcal / 100 g
- Kyllingeskindgrydestegt407 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingovingekvart
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingovingekvart?
100 g Kyllingovingekvart indeholder 210 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingovingekvart?
50 g Kyllingovingekvart indeholder 105 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingovingekvart?
150 g Kyllingovingekvart indeholder 315 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingovingekvart?
200 g Kyllingovingekvart indeholder 420 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 25 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingovingekvart?
250 g Kyllingovingekvart indeholder 525 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 18-321 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
