Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingestænger

Kalorier og næringsindhold

panerede, friturestegt i flydende fedt

381

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat17 g

Fedt30 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Kalorier 381 kcal —
Protein 12 g 23%
Kulhydrat 17 g 6%
Fedt 30 g 38%
Mættet fedt 6,2 g 31%
Kostfibre 0,8 g 3%
Sukkerarter 0,9 g —

Kalorier pr. portion

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	381	12 g	17 g	30 g
50 g	50 g	191	5,8 g	8,3 g	15 g
150 g	150 g	572	17 g	25 g	45 g
200 g	200 g	762	23 g	33 g	59 g
250 g	250 g	953	29 g	41 g	74 g

Lignende madvarer

Spørgsmål om Kyllingestænger

Hvordan får du kyllingestænger sprøde i ovnen?

Læg dem i ét lag på en varm bageplade, og bag dem ved 200 °C, til de er gyldne og gennemvarme. Vend dem halvvejs, så de bliver sprøde på begge sider; kontrollér, at midten når 75 °C.

Kan kyllingestænger tilberedes direkte fra frost?

Ja, frosne kyllingestænger kan som regel tilberedes uden optøning. Giv dem lidt længere tid end optøede stænger, og sørg for, at midten når 75 °C.

Hvad passer godt til kyllingestænger?

Prøv dem med remoulade, karrydip eller sød chilisauce. De passer også godt i et måltid med rå grøntsager, salat eller ovnkartofler.

Hvordan opbevarer du rester af tilberedte kyllingestænger?

Sæt resterne på køl i en lukket beholder, så snart de er kølet af, og spis dem inden for et par dage. Varm dem helt igennem igen; ovn eller airfryer giver en sprødere overflade end mikrobølgeovn.

Hvad er forskellen på kyllingestænger og kyllingenuggets?

Kyllingestænger er typisk aflange, mens kyllingenuggets er mindre og ofte runde eller uregelmæssige. Kyllingenuggets indeholder 277 kcal og 17,5 g protein pr. 100 g; kyllingestænger indeholder 381 kcal og 12 g protein pr. 100 g.

Er kyllingestænger mere fedtholdige end kyllingetenders?

Ja. Kyllingestænger indeholder 30 g fedt pr. 100 g, mens kyllingetenders indeholder 14 g.

Kilde: NEVO (Netherlands) 5183 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet