Få styr på, hvad der er på din tallerken
kyllingefingre
Kalorier og næringsindhold
restaurant, familierestaurant, fra børnemenu
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 307 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 1,1 g 4%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 809 mg 35%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5 µg 1%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 28 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 7,6 mg 48%
- Pantothensyre (B5) 1,6 mg 31%
- B6-vitamin 0,45 mg 27%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,13 µg 5%
Mineraler
- Calcium 21 mg 2%
- Jern 0,76 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 306 mg 24%
- Kalium 322 mg 7%
- Zink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 20 µg 36%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 19 g | 18 g | 18 g |
| 1 portion | 114 g | 350 | 21 g | 20 g | 20 g |
| 2 portioner | 228 g | 700 | 43 g | 40 g | 40 g |
| ½ portion | 57 g | 175 | 11 g | 10 g | 9,9 g |
| 3 portioner | 342 g | 1050 | 64 g | 60 g | 60 g |
| 4 portioner | 456 g | 1400 | 85 g | 81 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 9,3 g | 8,8 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 28 g | 27 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 37 g | 35 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 47 g | 44 g | 44 g |
Lignende madvarer
- Kyllingetendersapplebee's, fra børnemenu296 kcal / 100 g
- Kyllingestrimlerchick-fil-a228 kcal / 100 g
- Sprøde kyllingestrimlerstegt, KFC272 kcal / 100 g
- Friterede mozzarellastængerrestaurant, familestil325 kcal / 100 g
- Kyllingetern platterapplebee's297 kcal / 100 g
- Kyllingestængerpanerede, friturestegt i flydende fedt381 kcal / 100 g
- Kyllingenuggetsdybstegt, fra fastfoodrestaurant261 kcal / 100 g
- DENNY'S kyllingestrimler295 kcal / 100 g
Spørgsmål om kyllingefingre
Hvor mange kalorier er der i 100 g kyllingefingre?
100 g kyllingefingre indeholder 307 kcal, 19 g protein, 18 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (114 g) kyllingefingre?
1 portion (114 g) kyllingefingre indeholder 350 kcal, 21 g protein, 20 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (228 g) kyllingefingre?
2 portioner (228 g) kyllingefingre indeholder 700 kcal, 43 g protein, 40 g kulhydrat og 40 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (57 g) kyllingefingre?
½ portion (57 g) kyllingefingre indeholder 175 kcal, 11 g protein, 10 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (342 g) kyllingefingre?
3 portioner (342 g) kyllingefingre indeholder 1050 kcal, 64 g protein, 60 g kulhydrat og 60 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (456 g) kyllingefingre?
4 portioner (456 g) kyllingefingre indeholder 1400 kcal, 85 g protein, 81 g kulhydrat og 80 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kyllingefingre?
50 g kyllingefingre indeholder 154 kcal, 9,3 g protein, 8,8 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kyllingefingre?
150 g kyllingefingre indeholder 461 kcal, 28 g protein, 27 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 169837 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
