Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingefingere

Kalorier og næringsindhold

t.g.i. friday's, fra børnemenu

330
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat17 g
Fedt21 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 330 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 21 g 27%
  • Mættet fedt 3,9 g 20%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 0,3 g —
  • Natrium 792 mg 34%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • E-vitamin 1,9 mg 12%
  • K-vitamin 25,4 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 8 mg 50%
  • Pantothensyre (B5) 1,7 mg 34%
  • B6-vitamin 0,43 mg 25%
  • B12-vitamin 0,09 µg 4%

Mineraler

  • Calcium 27 mg 2%
  • Jern 0,79 mg 4%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 338 mg 27%
  • Kalium 300 mg 6%
  • Zink 0,62 mg 6%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,24 mg 10%
  • Selen 28 µg 51%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g33018 g17 g21 g
1 portion41 g1357,4 g6,9 g8,5 g
2 portioner82 g27115 g14 g17 g
½ portion20,5 g683,7 g3,4 g4,3 g
3 portioner123 g40622 g21 g26 g
4 portioner164 g54130 g28 g34 g
50 g50 g1659,1 g8,4 g10 g
150 g150 g49527 g25 g31 g
200 g200 g66036 g34 g42 g
250 g250 g82545 g42 g52 g

Spørgsmål om Kyllingefingere

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingefingere?

100 g Kyllingefingere indeholder 330 kcal, 18 g protein, 17 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (41 g) Kyllingefingere?

1 portion (41 g) Kyllingefingere indeholder 135 kcal, 7,4 g protein, 6,9 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (82 g) Kyllingefingere?

2 portioner (82 g) Kyllingefingere indeholder 271 kcal, 15 g protein, 14 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (20,5 g) Kyllingefingere?

½ portion (20,5 g) Kyllingefingere indeholder 68 kcal, 3,7 g protein, 3,4 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (123 g) Kyllingefingere?

3 portioner (123 g) Kyllingefingere indeholder 406 kcal, 22 g protein, 21 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (164 g) Kyllingefingere?

4 portioner (164 g) Kyllingefingere indeholder 541 kcal, 30 g protein, 28 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingefingere?

50 g Kyllingefingere indeholder 165 kcal, 9,1 g protein, 8,4 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingefingere?

150 g Kyllingefingere indeholder 495 kcal, 27 g protein, 25 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 169013 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet