Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingelår
Kalorier og næringsindhold
uden skind, stuvet med olivenolie og margarine
124
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt4,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kulhydrat 1,6 g 1%
- Fedt 4,4 g 6%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0,7 g 3%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,6 g | 0,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 29 g | 2,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38 g | 3,2 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 48 g | 4 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Kyllingelår med skindbroiler, kød og skind, stuvet232 kcal / 100 g
- Kyllingelår kødbroilere eller stegekyllinger, tilberedt, stegt208 kcal / 100 g
- Kyllingelår kød og skindbroilere eller stegekyllinger, tilberedt, stuvet220 kcal / 100 g
- Hel kyllinguden skind, stuvede i olivenolie og margarine129 kcal / 100 g
- Kyllingebrystuden skind, stuvet med olivenolie og margarine124 kcal / 100 g
- Svinekøllemager, stuvet med olivenolie og margarine203 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårmed skind, braiseret uden fedt142 kcal / 100 g
- Kalkunlårmed skind, stuvet, med margarine170 kcal / 100 g
- Kyllingebryst og -vingekvart, med skind, stuvet med olivenolie og margarine204 kcal / 100 g
- Kyllingelårkødbroiler, stuewet185 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kyllingelår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?
100 g Kyllingelår indeholder 124 kcal, 19 g protein, 1,6 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?
50 g Kyllingelår indeholder 62 kcal, 9,6 g protein, 0,8 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?
150 g Kyllingelår indeholder 186 kcal, 29 g protein, 2,4 g kulhydrat og 6,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?
200 g Kyllingelår indeholder 248 kcal, 38 g protein, 3,2 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?
250 g Kyllingelår indeholder 310 kcal, 48 g protein, 4 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: portfir 264 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
