Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce
Kalorier og næringsindhold
frossenret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kulhydrat 9,8 g 4%
- Fedt 5,2 g 7%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 379 mg 16%
- Kolesterol 39 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 31 µg 3%
- C-vitamin 15,7 mg 17%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 20,7 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,3 mg 15%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
- Kolin 28,6 mg 5%
Mineraler
- Calcium 55 mg 4%
- Jern 0,77 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,77 mg 7%
- Kobber 0,07 mg 7%
- Selen 14,2 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 8,5 g | 9,8 g | 5,2 g |
| 1 portion | 284 g | 352 | 24 g | 28 g | 15 g |
| 2 portioner | 568 g | 704 | 48 g | 56 g | 29 g |
| ½ portion | 142 g | 176 | 12 g | 14 g | 7,4 g |
| 3 portioner | 852 g | 1056 | 72 g | 84 g | 44 g |
| 4 portioner | 1136 g | 1409 | 96 g | 112 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,2 g | 4,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 13 g | 15 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 17 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 21 g | 25 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Kylling og grøntsager med nudlerdiæt, frossenret85 kcal / 100 g
- Kyllinge- og grøntsagspastafrossen, alfredosauce, opvarmet109 kcal / 100 g
- Kylling med nudler og ostesaucediæt, frossenret114 kcal / 100 g
- Nudler med kylling eller kalkun og grøntsagerinklusive gulerødder, broccoli og/eller mørkegrønne bladgrøntsager, flødesauce, hvid sauce eller champignonsauce128 kcal / 100 g
- Kyllingepasta med grøntsager og asiatisk sovsfrossen ret, asiatisk ret, inklusive teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, sesam, opvarmet115 kcal / 100 g
- Pasta med fjerkræ i flødesauceklar til opvarmning170 kcal / 100 g
- Kyllinge- og grøntsagsgratin med risdiæt, frossenret120 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med flødesauce fjerkræ og grøntsagertilsat, klar til opvarmning154 kcal / 100 g
- Pasta med flødesauce og fjerkræfuldkorn, klar til opvarmning165 kcal / 100 g
- Kyllingepastafrossen, alfredosauce, opvarmet112 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
100 g Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 124 kcal, 8,5 g protein, 9,8 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (284 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
1 portion (284 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 352 kcal, 24 g protein, 28 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (568 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
2 portioner (568 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 704 kcal, 48 g protein, 56 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (142 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
½ portion (142 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 176 kcal, 12 g protein, 14 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (852 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
3 portioner (852 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 1056 kcal, 72 g protein, 84 g kulhydrat og 44 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1136 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
4 portioner (1136 g) Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 1409 kcal, 96 g protein, 112 g kulhydrat og 59 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
50 g Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 62 kcal, 4,2 g protein, 4,9 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce?
150 g Kylling og grøntsager med nudler og flødesauce indeholder 186 kcal, 13 g protein, 15 g kulhydrat og 7,8 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 28144100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
