Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pasta med flødesauce og fjerkræ
Kalorier og næringsindhold
fuldkorn, klar til opvarmning
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 165 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 9,1 g 12%
- Mættet fedt 3,8 g 19%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 0,7 g —
- Natrium 386 mg 17%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 54 µg 6%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,12 µg 5%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineraler
- Calcium 34 mg 3%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Selen 21,7 µg 39%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 6,3 g | 14 g | 9,1 g |
| 1 portion | 411 g | 678 | 26 g | 57 g | 37 g |
| 2 portioner | 822 g | 1356 | 52 g | 115 g | 75 g |
| ½ portion | 205,5 g | 339 | 13 g | 29 g | 19 g |
| 3 portioner | 1233 g | 2034 | 77 g | 172 g | 112 g |
| 4 portioner | 1644 g | 2713 | 103 g | 229 g | 149 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,1 g | 7 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 9,4 g | 21 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 13 g | 28 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 16 g | 35 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornspasta med flødesauce fjerkræ og grøntsagertilsat, klar til opvarmning154 kcal / 100 g
- Fuldkornspasta med flødesauceklar til opvarmning163 kcal / 100 g
- Pasta med flødesauce og kødfuldkorn, klar til opvarmning172 kcal / 100 g
- Pasta med fjerkræ i flødesauceklar til opvarmning170 kcal / 100 g
- Fuldkornspenne med kyllingfrossen ret, marinara-sovs, opvarmet104 kcal / 100 g
- Kyllingepastafrossen, carbonarasauce, opvarmet125 kcal / 100 g
- Kylling og grøntsager med nudler og flødesaucefrossenret124 kcal / 100 g
- Cremet kyllinge- og pastafadSaarioinen, færdigret141 kcal / 100 g
- Penne med kyllingfrossen ret, i cremet sovs, opvarmet126 kcal / 100 g
- Kyllinge- og grøntsagspastafrossen, alfredosauce, opvarmet109 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pasta med flødesauce og fjerkræ
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pasta med flødesauce og fjerkræ?
100 g Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 165 kcal, 6,3 g protein, 14 g kulhydrat og 9,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (411 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ?
1 portion (411 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 678 kcal, 26 g protein, 57 g kulhydrat og 37 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (822 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ?
2 portioner (822 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 1356 kcal, 52 g protein, 115 g kulhydrat og 75 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (205,5 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ?
½ portion (205,5 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 339 kcal, 13 g protein, 29 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1233 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ?
3 portioner (1233 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 2034 kcal, 77 g protein, 172 g kulhydrat og 112 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1644 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ?
4 portioner (1644 g) Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 2713 kcal, 103 g protein, 229 g kulhydrat og 149 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pasta med flødesauce og fjerkræ?
50 g Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 83 kcal, 3,1 g protein, 7 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pasta med flødesauce og fjerkræ?
150 g Pasta med flødesauce og fjerkræ indeholder 248 kcal, 9,4 g protein, 21 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146723 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
