Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kvark af sødmælk

Kalorier og næringsindhold

147

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat12 g

Fedt6,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	147	10 g	12 g	6,3 g
50 g	50 g	74	5,2 g	6,2 g	3,1 g
150 g	150 g	221	16 g	19 g	9,4 g
200 g	200 g	294	21 g	25 g	13 g
250 g	250 g	368	26 g	31 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kvark af sødmælk?

100 g Kvark af sødmælk indeholder 147 kcal, 10 g protein, 12 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kvark af sødmælk?

50 g Kvark af sødmælk indeholder 74 kcal, 5,2 g protein, 6,2 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kvark af sødmælk?

150 g Kvark af sødmælk indeholder 221 kcal, 16 g protein, 19 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kvark af sødmælk?

200 g Kvark af sødmælk indeholder 294 kcal, 21 g protein, 25 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kvark af sødmælk?

250 g Kvark af sødmælk indeholder 368 kcal, 26 g protein, 31 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: tbca BRC0140G · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet